Pollo al curry con verdure croccanti e salsa allo yogurt: un tripudio di sapori indiani!
- ylenia e le sue ricette

- 27 gen
- Tempo di lettura: 1 min
Per 2 persone, avrai bisogno di:
400g di petto di pollo, tagliato a bocconcini
2 zucchine medie, tagliate a listarelle
1 cipolla rossa, tagliata a listarelle
3 cucchiai d'olio extravergine d'olive
1 cucchiaino di curry in polvere
Sale q.b.
Pepe nero macinato fresco q.b.
150g di yogurt greco naturale
Procedimento:
Balletto di sapori in padella: In una padella capiente, scalda l'olio extravergine d'olive a fuoco medio. Aggiungi le cipolle e cuoci finché non diventano traslucide e profumate. Unisci le zucchine e cuoci per qualche minuto, fino a quando saranno leggermente croccanti. Togli le verdure dalla padella e tienile da parte.
Il pollo prende il palcoscenico: Nella stessa padella, rosola il pollo a fuoco vivace fino a quando sarà dorato e croccante su tutti i lati.
Un abbraccio di sapori: Riunisci le verdure al pollo, aggiusta di sale e pepe. Spolvera generosamente con il curry in polvere, massaggiando delicatamente per far aderire bene le spezie alla carne e alle verdure.
La crema allo yogurt fa la sua magia: In una ciotola, versa lo yogurt greco e uniscilo al preparato in padella. Mescola delicatamente per amalgamare tutti gli ingredienti e creare una salsa cremosa e avvolgente.
Consigli:
Per un tocco di freschezza: Servi il piatto guarnendo con qualche fogliolina di coriandolo fresco.
Accompagnamenti perfetti: Questo piatto si sposa alla perfezione con del riso basmati o con del pane naan.
Personalizza la tua ricetta: Se ami i sapori più decisi, puoi aggiungere un peperoncino fresco tritato o un pizzico di zenzero grattugiato.
Buon appetito!



Commenti