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Pollo al curry con verdure croccanti e salsa allo yogurt: un tripudio di sapori indiani!

Per 2 persone, avrai bisogno di:

  • 400g di petto di pollo, tagliato a bocconcini

  • 2 zucchine medie, tagliate a listarelle

  • 1 cipolla rossa, tagliata a listarelle

  • 3 cucchiai d'olio extravergine d'olive

  • 1 cucchiaino di curry in polvere

  • Sale q.b.

  • Pepe nero macinato fresco q.b.

  • 150g di yogurt greco naturale


Procedimento:

  • Balletto di sapori in padella: In una padella capiente, scalda l'olio extravergine d'olive a fuoco medio. Aggiungi le cipolle e cuoci finché non diventano traslucide e profumate. Unisci le zucchine e cuoci per qualche minuto, fino a quando saranno leggermente croccanti. Togli le verdure dalla padella e tienile da parte.

  • Il pollo prende il palcoscenico: Nella stessa padella, rosola il pollo a fuoco vivace fino a quando sarà dorato e croccante su tutti i lati.

  • Un abbraccio di sapori: Riunisci le verdure al pollo, aggiusta di sale e pepe. Spolvera generosamente con il curry in polvere, massaggiando delicatamente per far aderire bene le spezie alla carne e alle verdure.

  • La crema allo yogurt fa la sua magia: In una ciotola, versa lo yogurt greco e uniscilo al preparato in padella. Mescola delicatamente per amalgamare tutti gli ingredienti e creare una salsa cremosa e avvolgente.


Consigli:

  • Per un tocco di freschezza: Servi il piatto guarnendo con qualche fogliolina di coriandolo fresco.

  • Accompagnamenti perfetti: Questo piatto si sposa alla perfezione con del riso basmati o con del pane naan.

  • Personalizza la tua ricetta: Se ami i sapori più decisi, puoi aggiungere un peperoncino fresco tritato o un pizzico di zenzero grattugiato.


Buon appetito!


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