Ceci e verdure in umido, un abbraccio di sapori
- ylenia e le sue ricette

- 27 gen
- Tempo di lettura: 2 min
Aggiornamento: 23 ott
Per 2 persone
200g di ceci secchi (ammollati per almeno 12 ore)
2 patate medie
1 carota
1 zucchina
50g di pancetta affumicata a dadini
1 spicchio d'aglio
1 rametto di rosmarino fresco
2 foglie di salvia fresca
Olio extravergine d'oliva q.b.
Aceto balsamico q.b.
Sale e pepe nero macinato fresco q.b.
Preparazione:
Ceci perfetti: Scolati i ceci ammollati, trasferiscili in una casseruola capiente. Aggiungi l'aglio in camicia, il rosmarino e la salvia. Copri con abbondante acqua fredda e un pizzico di sale. Porta a ebollizione e cuoci a fuoco dolce per circa 1 ora e 30 minuti, o fino a quando saranno teneri.

Verdure croccanti: Nel frattempo, pela le patate, la carota e la zucchina. Tagliale a cubetti di dimensioni simili. Lessale in acqua bollente salata fino a quando saranno al dente. Scolale e tienile da parte.

Soffritto profumato: In una padella capiente, scalda un filo d'olio extravergine d'oliva. Rosola la pancetta a dadini fino a renderla croccante. Aggiungi i ceci cotti (senza gli aromi) e le verdure lessate.

Un tocco di magia: Sfuma con un goccio di aceto balsamico. Questo darà un tocco agrodolce che esalterà i sapori delle verdure. Condisci con un filo d'olio extravergine d'oliva a crudo, sale e pepe nero macinato fresco.
Servire e gustare: Servi il tuo piatto caldo, magari accompagnato da una fetta di pane croccante per raccogliere tutto il sugo.
Consigli:
Per un tocco più piccante, puoi aggiungere un peperoncino fresco durante la cottura dei ceci.
Se preferisci un piatto più cremoso, puoi frullare una parte dei ceci con un po' del liquido di cottura per ottenere una salsa da versare sul piatto.
Puoi personalizzare la ricetta aggiungendo altre verdure di stagione, come i piselli o i fagiolini.
Buon appetito!


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